hola soy una chica de 34 años,y me estoy dando cuenta q tengo un problema y creo q es bastante serio ya que me esta acortando mi vida social,y no puedo evitarlo por mucho que quiera.creo q tengo fobia social,cada vez es peor ,me ha costado mucho el reconocerlo pero ya no puedo mas ,estoy agotada de hacer tantos esfuerzos delante de la gente .mis sintomas son no querer relacionarme con la gente,el miedo al ridiculo, no saber estar en los sitios,la timidez que`por cierto siempre lo he sido ,pero ahora es demasiado,evito ir a cualquier tipo de celebracion ya que me agobio y me entran hasta sudores y tengo q salir enseguida de los sitios.no saber afrontar las conversaciones y el miedo a que se burlen de mi.podria seguir pero principalmente esto es lo que me pasa,estoy ya pensando en buscar ayuda profesional ,estoy buscando profesionales q me puedan ayudar ,pero son malas fechas estan todos de vacaciones.pero en fin q espero tambien por aqui a ver si alguien me puede ayudar,gracias por leerme y espero ver si alguien puede ayudarme,un saludo.
